[공직자 펀리더쉽교육] 직장에서 웃음을 유발하는 방법
작성자
RANC
작성일
2019-12-31 23:53
조회
833
의도적이라도 아침에 만나면 악수, 포옹, 하이파이브, 등쳐주기, 안마하기, 어깨 주물러주기 등의 적당한 스킨십과 덕담 한 마디, 직원 회의시간에 개인기, 퀴즈, 유머 한 마디씩 의무적으로 하는 것도 웃음을 연출하는 방법이 될 수 있다.
크게 웃으면 상체는 물론 위장, 가슴, 근육, 심장까지 움직이게 만들어 상당한 운동효과가 있다. 따라서 웃을 때는 배꼽을 잡고 크게 웃는 게 좋다.
직장에서는 웃음 운동을 생활화해 보자. 월요일은 월래부터 웃고, 화요일에는 화사하게 화가 나도 웃고 화장실에서도 웃고, 수요일은 수수하게 웃고, 목요일은 목터져라 목숨 걸고 목젖이 보이도록 웃고, 금요일은 금방 웃고 또 웃고, 토요일은 토하도록 토실토실 웃고, 일요일은 일 없이 웃고 일찍 일어나서 웃어보라.
크게 웃으면 상체는 물론 위장, 가슴, 근육, 심장까지 움직이게 만들어 상당한 운동효과가 있다. 따라서 웃을 때는 배꼽을 잡고 크게 웃는 게 좋다.
직장에서는 웃음 운동을 생활화해 보자. 월요일은 월래부터 웃고, 화요일에는 화사하게 화가 나도 웃고 화장실에서도 웃고, 수요일은 수수하게 웃고, 목요일은 목터져라 목숨 걸고 목젖이 보이도록 웃고, 금요일은 금방 웃고 또 웃고, 토요일은 토하도록 토실토실 웃고, 일요일은 일 없이 웃고 일찍 일어나서 웃어보라.
전체 115
번호 | 제목 | 작성자 | 작성일 | 추천 | 조회 |
공지사항 |
정책 정보공유 게시판입니다
RANC
|
2019.09.03
|
추천 0
|
조회 55821
|
RANC | 2019.09.03 | 0 | 55821 |
114 |
2024 농식품부 주요업무 추진계획 : keyword 디지털, 농촌공간, 세대
RANC
|
2024.03.04
|
추천 0
|
조회 9749
|
RANC | 2024.03.04 | 0 | 9749 |
113 |
2024년도 지방소멸대응기금 결과 발표
RANC
|
2023.11.07
|
추천 0
|
조회 22867
|
RANC | 2023.11.07 | 0 | 22867 |
112 |
윤석열 정부, 「지방시대 종합계획(2023-2027)」 발표
RANC
|
2023.11.01
|
추천 0
|
조회 23480
|
RANC | 2023.11.01 | 0 | 23480 |
111 |
2023년 윤석열 정부 지방시대위원회 선포
RANC
|
2023.09.15
|
추천 0
|
조회 26855
|
RANC | 2023.09.15 | 0 | 26855 |
110 |
제 20대 대통령실 국정과제 110대 → 120대로 추가 발표
RANC
|
2022.07.28
|
추천 0
|
조회 49291
|
RANC | 2022.07.28 | 0 | 49291 |
109 |
문체부, '제4차 관광개발기본계획' 발표
RANC
|
2022.01.05
|
추천 0
|
조회 53613
|
RANC | 2022.01.05 | 0 | 53613 |
108 |
인구줄어 '소멸위기' 시군구 89곳 첫 지정...매년 1조 기금 투입
RANC
|
2021.10.18
|
추천 0
|
조회 53284
|
RANC | 2021.10.18 | 0 | 53284 |
107 |
제3차 생활SOC 복합화사업('22년 사업) 92건 확정
RANC
|
2021.10.05
|
추천 0
|
조회 53327
|
RANC | 2021.10.05 | 0 | 53327 |
106 |
2022년 문화가 있는 날 지역특화 프로그램 공모사업 최종 선정 결과 공고
RANC
|
2021.09.16
|
추천 0
|
조회 53329
|
RANC | 2021.09.16 | 0 | 53329 |
105 |
제8회 행복농촌만들기 경연(콘테스트) 25개 마을(읍면, 시설) 선정, 시상
RANC
|
2021.09.15
|
추천 0
|
조회 53179
|
RANC | 2021.09.15 | 0 | 53179 |